简小帮
性别:
女
年龄:
28
经验:
5年
手机:
18888888888
邮箱:
user@cvhelp.cn
意向:
美体教练
学历:
本科
婚否:
未婚
身份:
团员
教育背景
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2010年 - 2014年
简历帮帮大学 学士-运动训练 运动生理学, 运动心理学, 运动训练学
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工作经历
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2014年至今
简历帮帮有限责任公司 美体教练 1、负责制定个性化的健身计划,根据会员的身体状况和目标进行调整,确保训练效果。
2、监督会员的健身过程,确保动作标准,预防运动伤害,提供实时反馈和指导。 3、定期组织团体课程,如瑜伽、普拉提、有氧操等,提高会员的参与度和满意度。 |
项目经历
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2016年 - 2017年
女性塑形课程开发 项目负责人 1、领导团队开发针对女性的塑形课程,结合运动学和营养学知识,设计科学有效的训练方案。
2、组织试训活动,收集会员反馈,不断优化课程内容,提高课程的吸引力和实用性。 3、负责课程的宣传推广,通过线上线下渠道,扩大课程的影响力,吸引更多会员参与。 |
培训经历
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2015年 - 2015年
国际瑜伽联盟 高级瑜伽教练培训 1、系统学习瑜伽理论,包括瑜伽哲学、呼吸法、冥想等,提高自身的瑜伽修养。
2、掌握多种瑜伽体式,学习如何安全有效地指导他人练习,提高教学能力。 3、了解瑜伽教学的心理学技巧,学会如何激发学员的潜能,帮助他们克服困难,实现自我超越。 |
专业技能
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运动训练与指导
瑜伽、普拉提、有氧操等团体课程教学 个性化健身计划制定 运动损伤预防与处理 |
自我评价
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我是一名热情、专业的美体教练,拥有5年的健身行业工作经验。我热爱运动,关注健康,致力于帮助他人塑造更好的自己。我具备扎实的运动训练知识,能够根据会员的具体情况,制定科学合理的健身计划。我擅长团体课程教学,能够调动学员的积极性,创造愉快的运动氛围。我相信,通过我的努力,可以帮助更多的人实现健康、美丽的生活目标。
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